Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 73,55g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 167,41g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Перекресток Багет Парижский. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Соусом Песто, Рис Отварной. Abendessen: Перекресток Багет Парижский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сырники Домашние, Greenfield Чай Черный. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Картофель Фри, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|