Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 73,80g.
Frühstück: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Pumpkin, PnP Butternut, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Nola Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Mittagessen: Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. Abendessen: Woolworths Beef Mince Curry Roti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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QanitahA's Gewichtsverlauf
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