Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 94,81g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой. Mittagessen: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Fine Life Pasta Gnocchi, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Цветная Капуста, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Ананас. mehr...
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konstantes Gewicht
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theLAND's Gewichtsverlauf
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