Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 117,36g | Kohlh: 165,92g.
Frühstück: Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè Espresso, Prozis Oat Flakes. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Coop Pane 8 Cereali, Coop Hamburger di Pollo. Abendessen: Insalata Mista Verde, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia. mehr...
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konstantes Gewicht
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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