Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 230,04g.
Frühstück: Котлета Говяжья, Картофель Отварной. Abendessen: Яблочное Варенье, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Черничный Пирог, Пирог с Капустой, Золотой Резерв Коньяк, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Морковь, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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