Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 55,62g | Eiw: 125,75g | Kohlh: 194,49g.
Frühstück: Сырники Домашние, Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Сушеный Ананас, Грецкие Орехи, Ферма Йогурт Злаки Малина, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Банан, Ферма Йогурт Злаки Малина, Салат ПП. Abendessen: АВК Вафли, Хлебцы Цельнозерновые Минские, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
|