Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 207,29g.
Frühstück: Good Food Клубника Сушеная, M&M's Драже с Солёным Арахисом. Mittagessen: Куриные Оладьи, Уха, Рис Вареный. Abendessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, S7 Батончик . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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