Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Яичный Желток, Яготинский Молоко 3,2%, Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Lactima Edam, Зеленый Чай. Abendessen: Господарочка Кабачковая Икра, Куриное Филе, Шампиньоны, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Соломка, Nordic Хлебцы Многозерновые, Зеленый Борщ, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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HappyFox777's Gewichtsverlauf
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