|
обещание себе! до нового года не набирать!!!!!
|
103,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 55,32g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 179,24g.
Frühstück: Молочный Суп. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Abendessen: Heinz Соус Барбекю, Чумак Соус Тартар, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
|