Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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786 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Keju Krim, Sayap Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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