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저녁을 안먹고 잤더니 ... ㅠㅠ 야근시로
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 116,54g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 23,20g.
Frühstück: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. Mittagessen: Bragg 사과식초, 청정원 고소한 마요네즈, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 달걀, 콜리플라워, 고추장, 해찬들 재래식 된장, 청경채, 양상추, 루어팍 가염버터, 닭다리. Abendessen: 루어팍 가염버터, 배추김치, 상추, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 비비고 김스낵 오리지널. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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PeachOS's Gewichtsverlauf
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