Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 54,18g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. Mittagessen: Капуста Тушеная, Гренки Домашние, Куриный Бульон. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, ВкусВилл Снек Кунжутный с Фиником. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пюре из Яблок и Банана, Мандарины, Сырники, Prime Star Капучино, Prime Star Капучино. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|