Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 135,94g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: Chleb Biały, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Łaciate Masło Extra. Mittagessen: Oliwa z Oliwek, Wieprzowina, Ryż Biały. Abendessen: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Oskroba Bułka Żytnia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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