Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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126 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 84,95g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Nutriday Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Oats, Frozen Berries, Woolworths Carb Clever Coconut & Vanilla Flavoured Granola. Abendessen: Woolworths Hass Avocado, Simonsberg Feta with Herbs, Knorr Creamy Blue Cheese Salad Dressing, Fried Sweetpotato, Tomato Cucumber Lettuce Onion Salad, Woolworths Crispy Chicken Breast Strips. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Natasjamm's Gewichtsverlauf
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