Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 155,14g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Тортугалия Зефир со Вкусом Малины, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Алтайский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Elmika Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Карамель, Яблоко Зеленое, Мандарины. Abendessen: Сало, Творог 5%, Ашан Сыр Алтайский 50%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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