Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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87,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 54,79g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Extra Pão Sovado. Mittagessen: Uvas, Uvas, Uvas, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Ovo Frito, Carrefour Frango Assado. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elisafirmeza's Gewichtsverlauf
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