Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 11,44g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 66,97g.
Frühstück: Гурман Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Петрушка, Простоквашино Ряженка 3,2%, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Ogorod Паприкаш, Barilla Макароны, Дикси Томатная Паста, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Milford Сахарозаменитель, Вода (в Бутылке), Kotanyi Агар-Агар, Hortex Клубника Замороженная, Красная Цена Вишня Замороженная, Hortex Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Заринахон's Gewichtsverlauf
|