Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 115,81g | Eiw: 165,27g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Syntrax Протеин Whey Shake, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Лента Яблоко Гренни Смит, Куриная Грудка, Националь Крупа Гречневая. Abendessen: Куриная Грудка, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sagalaeva's Gewichtsverlauf
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