Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 86,18g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 24,63g.
Mittagessen: Cenouras, Repolho, Almeirão, Alface, Churrasco. Abendessen: Sakura Shoyu Light, Sakura Molho Tarê, Azeite de Oliva, Rúcula, Camarão no Forno ou Grelhado, Philadelphia Cream Cheese Original, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mariannemotta1's Gewichtsverlauf
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