Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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120,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 185,34g.
Frühstück: Мёд, Творог 5%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Перловка Отварная. Mittagessen: Говяжий Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aksana_m's Gewichtsverlauf
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