Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
43,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 48,22g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 252,27g.
Frühstück: Хурма, Сыр Российский, Мандарины, Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Аджика, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Макароны Спирали. Abendessen: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Невская Сушка Сушки Маковые, Твердые Конфеты, Соленые Крекеры, Гранат, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_kaspiskaia's Gewichtsverlauf
|