Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Ермолино Блины с Печенью, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Шарлиз Пастила Банановая, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
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