Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 31,91g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 32,40g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Чай, Порошок Чили, Черный Перец, Kamis Прованские Травы, Укроп, Куриная Грудка. Abendessen: Леовит Коктейль Белково-Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Таманская Винная Компания Tentador, Торт. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evseushka1989's Gewichtsverlauf
|