Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 141,02g | Kohlh: 168,76g.
Frühstück: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой. Mittagessen: Дикси Мандарины, Дикси Мандарины, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Abendessen: Магнит Яблоко, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Тыква, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vostrikate's Gewichtsverlauf
|