davidmally's Notizen, 08 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018

90 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2018:

645 kcal

Fett: 29,50g | Eiw: 9,00g | Kohlh: 86,00g. Frühstück: McKay Kuky Clásica. mehr...

2429 kcal

Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche


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davidmally's Gewichtsverlauf