Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2012
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2012:
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2069 kcal
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Fett: 118,34g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter Flavored Syrup, Homestyle Waffles. Abendessen: 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni. mehr...
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2125 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LuluRich's Gewichtsverlauf
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