Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
50,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 65,94g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 230,37g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Bravolli Кускус Птитим. Abendessen: Кофе, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Молочный Шейк , Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Кинг Фри, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|