Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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114,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 122,95g | Kohlh: 270,90g.
Frühstück: Просфора, Массандра Кагор Партенит. Mittagessen: Good Food Инжир Сушеный, Пирог с Капустой, Сыр Камамбер, Меридиан Мидии в Рассоле, Теремок Гороховый Суп Постный, Водка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Клементины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Николай Пименов's Gewichtsverlauf
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