Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
95,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 28,99g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 101,44g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food. Snacks/Sonstiges: Egg (Whole), Jasmine Rice (Cooked). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Riaan.van.niekerk's Gewichtsverlauf
|