Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
67,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 215,67g.
Frühstück: Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Сосиска, Сметана, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Hortex Гавайская Смесь. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ленивые вареники. Snacks/Sonstiges: SPAR Пирожное Профитроль Сметанный, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|