внезапно таки скакнул вниз.
80,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2018:
1940 kcal Fett: 92,08g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 162,88g.   Frühstück: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Финик, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб, Сахар, Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Вино Красное Сухое, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Финик, Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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