Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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47,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 184,28g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Киви, Яблочное Пюре Несладкое, Гороховый Суп. Abendessen: Горчица, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Замороженный Апельсиновый Сок (Растворимый), McDonald's Максанди с Карамелью . Snacks/Sonstiges: Колбаса Испания, Сыр Пармезан (Твердый), Творожная Запеканка с Вишней, Сто Пудов Отруби Пшеничные. mehr...
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1169 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Dasha_1405's Gewichtsverlauf
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