Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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96,0 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 124,08g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 351,41g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Post Shreddies, Nativa Organics Honey. Mittagessen: No Name Cheddar Cheese Snack Crackers , Coconut Oil, Rice with Peas, Fiber One Lemon Bar. Abendessen: Pholourie, Irresistibles Chana Masala, Bakestone Brothers Roti Bread , Doubles. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chapelofease's Gewichtsverlauf
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