Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каша Овсяная. Mittagessen: Яшкино Конфеты Глэйс , Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Куриные сердечки с брокколи и горошком, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Пекинская Капуста. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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