Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 84,92g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 140,81g.
Frühstück: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 365 Дней Хлебцы Ржаные, Кофе. Mittagessen: Тушеные Овощи, Ремит Корейка Запечённая , Гречка Отварная. Abendessen: Слобода Лечо, Коркунов Конфета, Ремит Корейка Запечённая , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
mariya-1504's Gewichtsverlauf
|