Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Ярмарка Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Сибирский Стандарт Сосиски, Махеевъ Майонез Оливковый, 365 Дней Кетчуп Томатный, Лама Батон с Отрубями. Abendessen: Колбаса Докторская, Блины из Цельной Пшеницы, Баян Сулу Классический Шоколад. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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pampukha2015's Gewichtsverlauf
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