Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Рис Вареный, Курица Вареная, Капкейк. Mittagessen: Куриное Филе, Рис Вареный. Abendessen: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rozumovichan1's Gewichtsverlauf
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