ana.sercer's Notizen, 09 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
54,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2018:
1584 kcal Fett: 45,76g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 197,81g.   Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Peanut Choco Butter, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Patate Crude, Zucchine Cotte. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Masina Sfilacci di Cavallo , Divella Farina Manitoba, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Mais, Uovo, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Oreo Crispy & Thin (1). mehr...
1656 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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