Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 14,49g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 194,54g.
Frühstück: Auchan Barrette di Fiocchi di Riso e Grano Integrale, Auchan Barrette di Fiocchi di Riso e Grano Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Banana. Snacks/Sonstiges: Anderson Micro Iso, Weider Gourmet Oat Flour. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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