ana.belen.lv83's Notizen, 10 Dez 18

Yuhuuuuu... jejejejeje
82,2 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2018:
1732 kcal Fett: 92,81g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 162,92g.   Frühstück: Bizcocho, Manteca de Cerdo, Baguette, Hacendado Café Soluble, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Manzanas Braeburn, Hacendado Espaguetis con Tomate y Carne. Abendessen: Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Nueces, Hacendado Turrón Blando, DIA Natillas. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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ana.belen.lv83's Gewichtsverlauf


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