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-30 lbs!!!!!
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81,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 126,19g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 17,05g.
Mittagessen: Naturegg Eggs, Breakfast Best Heat-N-Serve Sausage Patties. Abendessen: Heinz Mayonnaise Packet, Sysco Mayonnaise, Wawa Premium Oven Roasted Turkey, Roast Beef, Onions. Snacks/Sonstiges: Keto Cookie Dough Fat Bombs. mehr...
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3427 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 11 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 5 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Allsmiles427's Gewichtsverlauf
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