Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: Киви, Овсяная Каша на Воде, Банан. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Abendessen: Авокадо Авокадо, Брокколи, Красные Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Truffles, Брокколи, Курица Вареная. mehr...
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yana825's Gewichtsverlauf
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