Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Risky Dit Tostadas de Arroz, Infusiones, Milkaut Queso Untable con Salame. Mittagessen: Natura Mayonesa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Tomates, Huevo. Abendessen: Lasaña sin Carne con Verduras. Snacks/Sonstiges: Bollos, Almendras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Florauin's Gewichtsverlauf
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