Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Овсяноблин танин рецепт. Mittagessen: Сладуница Батончик, Сырники, Чай с Сахаром, Самса с курицей. Abendessen: 4 Сезона Слива без Косточки, Мандарины, Командор Хлеб Многозерновой, Суп куриный с вермишклью. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сладуница Батончик, Сладуница Батончик Молочный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
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