Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Петродиет Сироп Шиповник. Mittagessen: Орбита Адыгейский Сыр, Russian Boiled Chicken Breast, Глобус Свекла Отварная. Abendessen: Fresh Адыгейский Сыр, Green Line Капуста, Зимой и Летом Брокколи , Egg, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Fatburn98's Gewichtsverlauf
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