|
Ещё немного и переду барьер в 70 кг
А потом с новой силой худеть❤️
|
73,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 38,32g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 129,72g.
Frühstück: Клубника, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Mittagessen: Кролик Тушеный, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lata2000's Gewichtsverlauf
|