Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 104,18g | Kohlh: 83,94g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Жареное Яйцо, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Щи с Курицей. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Икра. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija0211's Gewichtsverlauf
|