Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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95,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 87,41g | Eiw: 121,74g | Kohlh: 194,33g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Грудинка, Блины на Молоке, Alpro Кокосовое Молоко, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Избенка Творог 5% Можайский. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Abendessen: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Блины на Молоке, ВкусВилл Хурма. Snacks/Sonstiges: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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victoriya-angel's Gewichtsverlauf
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