Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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66 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: Forever Ultra Shake Vanilla, Valio Rasvaton Piimä, Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi, Alpen N. Added Sugar . Mittagessen: Tonnikalasalaatti Kananmunalla, Saarioinen Kanakeitto. Abendessen: Abba Lohipasteija, Samppanja. mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tina the Tiger's Gewichtsverlauf
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