Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 178,55g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 16,50g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Valio Сметана 42%, Буренкин Луг Творог 30%. Mittagessen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Ашан Сыр Российский 50%, Ариант Холодец Домашний, Глобино Колбаса Сырокопченая Московская. Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Крем Чиз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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